For effektiv trening av overkropp og finger: pinnebrettet i sort
Det sorte pegbrettet er utstyrt med 16,5 cm lange knagger, hver med en diameter på 30 mm. Den veier 7 kg og kan holde opptil 500 kg. Den egner seg for effektiv tilleggstrening som du kan gjennomføre for klatring utendørs og innendørs.
Pinnebrettet i sort fra Gorilla Sports i detalj
Takket være trening på pegboardet kan du forbedre fingrenes maksimale styrke gjennom høy intensitet under lengre pauser. Trener du med høye repetisjonstall og korte pauser vil du øke styrkeutholdenheten.
Det svarte pegbrettet i detalj:
- Styrke- og koordinasjonstrening for hele kroppen gjennom klatrebevegelser
- Effektiv trening av skulder-, arm- og kjernemuskulatur
- Laget av høykvalitets og solid tre
- Tilbyr en rekke treningsalternativer for å forbedre maksimal styrke og kjernestabilitet
- Dimensjoner på 30 x 102 x 4 cm (BxHxD)
- Egen vekt på 7 kg
- Maksimal lastekapasitet på 500 kg
- Penner 16,5 cm lange og 3 cm i diameter
- 24 hull totalt
- Enkel å installere takket være medfølgende monteringstilbehør
- Tips til trening på pegbrettet
- Husk å varme opp fingrene godt før du trener. Start sakte, øk så intensiteten og ta hviledager uten trening i mellom.
Inkludert:
- Verktøytavle
- 2 klatrepinner
- Matchende monteringstilbehør