En pull up bar samt en hakestang for veggmontering med fire forskjellige grep for å variere treningen. Hakestangen tåler en belastning på 350 kg, så tung trening er ikke noe problem. Verdt å nevne er at det er selve stangen som tåler 350 kg, fjæringen og hvordan du velger å montere den er noe annet, som vi anbefaler å konsultere for eksempel en jernvarehandel for.
- Rørets diameter på stangen 32 mm
- Kan lastes med 350 kg
- Finnes også i hvitt
Det opplagte å trene er selvfølgelig pull ups og chins, alternativt kanskje henge TRX eller OL-ringer i den for å kunne gjøre tilleggsøvelser. Andre øvelser er for eksempel hengende benløft for å trene opp magen, hvor du kan ha en manual mellom føttene for en ekstra utfordring. En annen anbefaling er å henge og strekke skuldrene, en veldig effektiv øvelse verdt å prøve for deg med skulderproblemer.
Tren med vektbelte for tøffere motstand eller med lange gummibånd for å hjelpe deg med å trekke deg opp gjennom hele bevegelsen.
Leveres med ekspander. Til tross for det anbefaler vi at du kjøper ditt eget og samtidig spør, i butikk, hvordan du best fester produktet ditt og spør om bæreevne.
Annen informasjon
- Innvendig avstand mellom de to monteringsplattformene: 45 cm
- Ytre avstand mellom de to monteringsplattformene: 60 cm
- Bredden på veggen for montering må være minst 63cm
- Avstanden mellom stangen og veggen er ca 30cm
- Mål på monteringsplater (LxB): 19,5x9,5cm
- Fire forskjellige grep